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스트레스 가장 많이 느끼는 40대…직장에 가족 걱정까지

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작성자 레벨 2 아이콘 베리럭키쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
댓글 5건 조회 6회 작성일 26-03-15 21:47

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질병관리청 "2024년 국민 25.9% '스트레스 받았다' 답변"
10년 전 2014년에는 2030이 40대보다 더 스트레스 많이 받았어 성인 가운데 일상생활 중 스트레스를 많이 느낀다는 응답 비율이 40대에서 가장 높은 것으로 나타났다.

15일 질병관리청의 국민건강통계 자료에 따르면 19세 이상 조사 대상자의 '스트레스 인지율'은 2024년 기준 25.9%로, 4명 가운데 1명이 스트레스를 받았다.

스트레스 인지율은 평소 일상생활을 하면서 스트레스를 '대단히 많이' 또는 '많이' 느낀다고 응답한 사람의 비율이다.

성별로 살펴보면 남성은 23.3%, 여성은 28.6%가 스트레스를 많이 느낀다고 응답했다.

스트레스 인지율을 연령별로 보면 40~49세가 35.1%로 가장 높았고, 30~39세가 34.7%, 19~29세가 30.3%로 뒤를 이었다.

10년 전인 2014년 조사 당시에는 전체 평균이 25.5%로 2024년과 비슷했지만, 연령별로 나눠보면 30대의 스트레스 인지율(34.0%)이 가장 높았고 19~29세(28.9%)가 그 뒤를 이었다.

40~49세(26.9%)의 경우 오히려 20대보다 낮았던 점을 고려하면 10년 사이 중년층의 스트레스 인지율이 높아진 것으로 보인다.

다만 2024년 성별로 나눠 연령대별 분류를 따로 살펴보면 남성의 경우 40대의 스트레스 인지율이 36.3%로 가장 높은데 비해 여성은 30대의 스트레스 인지율이 41.5%로 제일 높았다.

스트레스를 받는 가장 큰 원인을 살펴보면 '직장생활'과 '경제문제'가 각 25.7%와 25.0%로 근소한 차이로 1위와 2위를 기록했다.

특히 남성의 경우 40대는 스트레스의 가장 큰 원인으로 '직장생활'을 지목한 이들이 절반에 가까운 46.6%를 기록해 '경제문제'(36.0%)는 물론, '부모·자녀문제'(4.2%)를 크게 앞질렀다.

여성의 경우 30대에서는 '직장생활'(28.2%)이 가장 큰 스트레스 원인이었지만, 40대는 '부모·자녀문제'(27.6%)가 '직장생활'(23.2%)과 '경제문제'(20.1%)를 모두 앞지르는 가장 큰 걱정거리였다.

또 여성은 30대부터 70세 이상까지 '부모·자녀문제'를 가장 큰 스트레스 원인으로 꼽은 이들이 모두 두 자릿수를 기록(13.9~27.6%)했지만, 남성은 전 연령대에서 '부모·자녀문제'가 제일 무거운 스트레스 요인이라는 응답은 10% 미만(3.3~9.2%)에 불과해 성별 차이가 컸다.

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댓글목록

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알티드래곤님의 댓글

레벨 2 아이콘 알티드래곤쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

유명한 사람이 말했는데 스트레스도 있어야 성장한대 ㅇㅇ

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나나핑님의 댓글

레벨 2 아이콘 나나핑쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

돈 걱정하면서 사는것보다 외로운게 낫다고 본다

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소라님의 댓글

레벨 2 아이콘 소라쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

스트레스 없는 인생이 어딨겠냐만..나이들수록 짐이 가벼워지지 않는다

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얼그레이님의 댓글

레벨 2 아이콘 얼그레이쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

영포티가 스트레스를 많이 받는다 X
그 세대가 유난히 징징거린다 O

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단하나님의 댓글

레벨 2 아이콘 단하나쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일

나이들수록 스트레스 관리하는법을 배워야하는데...그게 잘안되네

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